我們在留學(xué)申請的過程中，總是能聽到一個詞：背景提升。那么，背景提升到底是什么？背景提升重要嗎？高中生如何做背景提升呢？

所謂背景提升，就是指通過參加各種課外活動和學(xué)術(shù)實踐等方式提升自己在標(biāo)準(zhǔn)化考試成績之外的一系列軟實力，從而增強自己的競爭力。背景提升是探索和展現(xiàn)自己獨特競爭力和價值的過程，幫助申請者區(qū)別其他競爭者、發(fā)現(xiàn)和挖掘自身獨特競爭力和價值。

海外大學(xué)在篩選學(xué)生時，軟實力的提升已成為一個非常重要的指標(biāo)，所以，那些有留學(xué)打算的學(xué)生就需要通過背景提升來展示自己的軟實力。

學(xué)生背景提升主要分為以下幾類：

• 科研類：如論文發(fā)刊（SCI/SSCI/EI）、國家專利、短期實地科研等，這種主要包括參加科研項目、發(fā)表科研論文等。招生官往往能根據(jù)具體的論文發(fā)表情況直接地判斷出學(xué)術(shù)科研能力。（科研學(xué)術(shù)的背景提升其實就是運用科研的思維方式解決問題的過程，這個過程會幫助同學(xué)建立良好的邏輯思維能力和總結(jié)歸納能力。）
• 競賽類：如AMC數(shù)學(xué)競賽、丘成桐數(shù)學(xué)獎、iGEM、科技創(chuàng)新競賽等。更適合低年齡段的孩子，可以展現(xiàn)自身在該領(lǐng)域具有的領(lǐng)先優(yōu)勢。
• 企業(yè)實習(xí)類：如四大行、互聯(lián)網(wǎng)大廠、咨詢公司、頂級金融公司實習(xí)，公司級別越高，實習(xí)崗位越核心，含金量越高。（雖然說科研能力是很多院校普遍看重的，但是大家也不要輕視實習(xí)經(jīng)歷這一點，因為某些院校的一些專業(yè)還是會比較看中學(xué)生的團隊協(xié)作，溝通執(zhí)行等能力的。）
• 公益活動類：如NGO活動、社團活動、志愿者、義工等，這里可以表現(xiàn)申請者對社會的責(zé)任心以及奉獻精神。很多的學(xué)校都希望看到學(xué)生每年都能在社區(qū)服務(wù)中貢獻不低于50個小時。

那么，學(xué)生該如何選擇合適自己的項目？

預(yù)算：費用上，科研類通常最高，競賽類次之，企業(yè)實習(xí)和公益活動相對較低。選擇時，請確保項目價值與你的預(yù)算相符。

時間：確保所選項目能在申請前出結(jié)果。時間充裕時，各類項目都可考慮；時間緊迫時，建議先選實習(xí)，因為可先獲實習(xí)證明。

知名度與權(quán)威性：選擇有知名度和權(quán)威性的項目，以增強其公信力和真實性。關(guān)注教授級別、企業(yè)規(guī)模、研究所排名和活動組織機構(gòu)的正規(guī)性。

當(dāng)然，無論哪種背景提升，目的都是增強學(xué)生的的軟實力，提開學(xué)生在留學(xué)申請時候的競爭力。

為什么要注重背景提升？

學(xué)生參加背景提升活動的目的可能有很多。但主要的因素是為了出國留學(xué)的時候，讓自己的履歷、文書素材也更加豐富多彩。

從申請的角度看：軟性背景提升，就是為了豐富學(xué)生自身的申請材料以提升競爭力。

從大體趨勢看：大量中國學(xué)生申請國外高校，如果只用學(xué)習(xí)成績、標(biāo)準(zhǔn)化考試成績，國外高校很難對學(xué)生進行區(qū)分，或者說區(qū)分度不高。因此就需要多維度進行考量，這就導(dǎo)致了一些外國高校更為重視學(xué)生的背景提升。

從學(xué)生自身角度看：參與背景提升活動，也是對學(xué)生自身能力的提升。一個真正有含金量的背景提升活動，至少能夠提升學(xué)生在學(xué)術(shù)、知識、品德等多個軟性實力的某一個方面，進而幫助未來學(xué)術(shù)發(fā)展，以及事業(yè)突破。

總之，在留學(xué)申請的過程中，標(biāo)化成績（雅思成績，托福成績，GRE成績，美國高考SAT成績等）考分越高，越容易申請到好的學(xué)校。然而，國外的老師不只是看你的硬件的成績，還會對你是一個什么樣的人，有什么樣的品質(zhì)以及你今后要成為什么樣的人等軟實力做出評斷，這就是所謂的背景提升。背景提升與標(biāo)準(zhǔn)化成績、申請文書同等重要。背景提升體現(xiàn)在學(xué)生的日常生活、活動參與和項目經(jīng)驗中，是評估學(xué)生軟實力的關(guān)鍵因素。

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